01
Jóga pro dospělé
Protažení, lehké posílení, dech i závěrečné zklidnění. Všechno si můžeš přizpůsobit podle sebe.
Pohyb • dech • klid
Jóga s Luci
Přirozený pohyb, dech a prostor přizpůsobit si lekci podle sebe. Bez tlaku na výkon a bez potřeby být dokonalá.
Brno – Náměšť nad Oslavou a okolí
Najdi si svou lekci
Moje lekce
Různé lekce, různé tempo, ale pořád stejný přístup – jednoduše, přirozeně a bez zbytečného tlaku.
02
Jóga pro maminky a děti
Společná hravá jóga, kde se střídá pohyb, jednoduché pozice, hry a chvíle klidu.
Probíhá ve Flow na statku.
03
Dětská jóga
Hravá jóga s příběhy, pohybem, snadnými pozicemi, dechem a krátkou relaxací.
Kroužek v MŠ Troubsko a ve Flow na statku.
04
Jóga trochu jinak
Jóga se snídaní, venkovní lekce, tematická setkání a další jednorázové akce během roku.
05
Individuální jóga u vás doma
Přijedu za tebou domů a připravím lekci podle toho, co právě potřebuješ. Pro jednu nebo dvě osoby.
Termín domlouváme individuálně.
Z lekcí
Jednoduše online
Rezervace
Vyber podle toho, na kterou lekci se chceš přihlásit. Moje pravidelné lekce a akce najdeš v Reserviu, lekce ve Flow na statku se rezervují přímo u nich. Individuální lekce a další termíny můžeme domluvit napřímo.
Jóga s Luci
Otevřít Reservio ↗
Moje lekce a akce
Pravidelné lekce pro dospělé a vybrané jednorázové akce.
Flow na statku
Přejít na Flow ↗
Lekce ve Flow
Jóga pro maminky s dětmi a dětský jógový kroužek.
Podle vašich potřeb
Poslat zprávu →
Lekce na míru
Pro individuální jógu i další lekce nebo spolupráce, které nejsou vypsané v Reserviu.
O mně
Ahoj, jsem Luci.
Józe se věnuji několik let a od roku 2023 vedu vlastní lekce pro dospělé, děti i maminky s dětmi. Kromě pravidelných lekcí mám ráda i netradiční formáty – třeba jógu se snídaní, venkovní lekce nebo jógu se štěňátky.
Jsem kvalifikovaná instruktorka jógy, zároveň mám pedagogické vzdělání a několik let praxe s dětmi v mateřské i základní škole. Tyto zkušenosti využívám také při dětské józe a společných lekcích pro maminky s dětmi.
Na svých lekcích mám ráda jednoduchý a přirozený pohyb, který se dá přizpůsobit každému podle jeho možností. Nejde mi o dokonalé pozice ani o výkon, ale o to, aby byl pohyb příjemný a člověk odcházel s dobrým pocitem.
Lucie Sklenářová
Spolupráce & kontakt
Máš zájem o lekci pro školku, firmu, soukromou skupinu nebo vlastní akci? Napiš mi a domluvíme se. Ozvat se můžeš i s jakýmkoli dotazem k lekcím.